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BEAUTY【こっそり15秒❤︎】デスクでできる気分転換・村木式セルフマッサージ
残業で疲れたり、会議でいいアイデアが浮かばないとき。気づかれないようにこっそりできる、ツボ押しマッサージをご紹介。
2018/09/21 -
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LIFE STYLE自宅で洗えます！夏の「浴衣」お手入れ＆収納術
夏のオシャレと言えば浴衣。 シーズンも終わりお手入れ方法に悩む方も多いのでは？ そこで今回は、浴衣のお手入れ＆収納術をご紹介。 来年のオシャレの為にも正しくお手…
2018/09/08 -
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BEAUTYデスクでイライラ解消！1分ツボ押しリラックス術
オフィスでイライラしちゃうときや、大切な会議やプレゼン前で緊張を和らげたいとき、押すだけでリラックスできちゃうツボがあるのをご存知？ 人気エステティシャンの村木宏衣さんに…
2018/09/07 -
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LIFE STYLE黒ズミやニオイ…夏のサンダルお手入れテクニック
サンダルや夏のパンプスを脱ぐとニオイが気になったり中敷きが黒ずんでいたりしませんか？ “素敵な靴を履くと素敵な場所へ連れていってくれる” そんな靴にまつわる名…
2018/09/07 -
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LIFE STYLE万能すぎる！「ハッカ油」お掃除テクニック
突然ですが、あなたのお家でハッカ油が眠っていませんか？ 北海道のお土産で買ったり、頂いたことがある人も多いのではないのでしょうか。 ハッカ油の香りを嗅ぐと、「爽やか！…
2018/09/01 -
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BEAUTY今どき眉の描き方をレクチャー！／まばら眉おブス撲滅委員会
最もトレンドが出て顔の印象が左右されやすいパーツ……それが“眉”！ 眉にムラがあると、ほかのパーツをきちんとメイクしていても手抜きに見えてしまいがち。でも、濃い部分に合わ…
2018/08/28 -
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BEAUTYひとつで二通り使える！オレンジシャドウでON・OFFメイクに挑戦
同じコスメを使ったとしても、その塗り方次第で印象はガラリと変わる。今回のテーマはミーティング。フランクな社内ミーティングではカジュアルに、絶対失敗できない商談では、きちん…
2018/08/27 -
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LIFE STYLE一人暮らしのベランダでできる！ グリーンライフの始め方/レイアウト編
植物や花を生活に取り入れて、癒しのライフスタイルを送ってみませんか？ 一見難しそうに思えるガーデニングも、鉢植えで育てられる植物を選べば、一人暮らしのベランダでにも実…
2018/08/26 -
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LIFE STYLEアクセサリー収納の「困った」を解消！
プロの目線で、憧れのインテリアを叶えるこの企画。最終回は、アクセサリーやサングラスなど、小物類の保管方法をレクチャー。紛失したり、どこに置いていいかわからなかったり、散ら…
2018/08/26 -
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BEAUTYむくみ解消で美脚を作る！ふくらはぎスッキリマッサージ術
放置しておくと、どんどん脚が太くなる原因となる、脚のむくみ。その日のうちにリセットして、ほっそり美脚を目指しましょ。人気エステティシャン、村木宏衣さんが伝授する、簡単セル…
2018/08/24 -
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LIFE STYLE一人暮らしでも簡単にできる！グリーンライフの始め方/植え方編
植物や花を生活に取り入れて、癒しのライフスタイルを送ってみませんか？ 一見難しそうに思えるガーデニングも、鉢植えで育てられる植物を選べば、一人暮らしのベランダでにも実…
2018/08/21 -
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BEAUTY盛らずに目力アップ！ 休日メイクで気分転換する方法
高発色で、見ているだけでも気分が上がるカラーメイク。いつもはブラウン系が定番でも、休日だったら気分転換にトライしてみるのはどう？ さりげないポイント使いで、目力もアップで…
2018/08/19 -
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BEAUTYすぐに試せる！浴衣に合う簡単お団子ヘアアレンジ
浴衣に合わせるヘアアレンジ、どうやってますか？ 浴衣姿の完成度をぐっと上げてくれるのは、実は髪型。ひと技加えるだけで印象的な姿になれる、簡単お団子ヘアアレンジをご紹介。
2018/08/18 -
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BEAUTY太ももに隙間を！セルライトを撃退するセルフ美脚マッサージ
美しい脚を目指すすべての女子のために開講した、人気エステティシャン・村木宏衣さんによる美脚塾シリーズ。今回は、太ももの憎っくきセルライトを撃退するセルフマッサージを伝授し…
2018/08/17 -
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LIFE STYLE洗っているのに臭うのはナゼ…？夏場の洗濯のキホン
連日35℃越えの猛暑で汗がとまらないですね。そんなときに「あれ!? お洗濯したのになんだか臭っている……」そんな経験はありませんか？ せっかくお洗濯したハズなのに洋服が…
2018/08/15 -
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BEAUTY眉毛の描き方の正解って？／薄眉を今どき太眉にする方法
顔の印象を左右し、さらにトレンドが最も出やすいパーツ……それが“眉”！ そして眉毛の形、生え方によって、描き方の正解が異なるのが難しいところ。自分の眉毛に合った描き方…
2018/08/15 -
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LIFE STYLE一人暮らしでもできる、グリーンライフの始め方／植物の選び方
植物や花を生活に取り入れて、癒しのライフスタイルを送ってみませんか？ 一見難しそうに思えるガーデニングも、鉢植えで育てられる植物を選べば、一人暮らしのベランダでにも実…
2018/08/11 -
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BEAUTYセルフマッサージでひざ周りスッキリ！【村木式美脚塾】
年齢と共にもっさりしがちなひざ周り。だからこそ、ひざのむくみを取ってスッキリさせるだけで、すらっとした美脚に見えるんです。 ゴッドハンドのエステティシャン、村木宏衣さん…
2018/08/10 -
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FASHION浴衣に合わせる帯、ベストマッチ3つの法則【初心者でも簡単！】
普段のファッションを楽しむように、浴衣も帯との組み合わせでコーディネートを楽しみたい。ここでは、これさえ守れば即浴衣美人になれる、3つのルールをご紹介。浴衣と帯の組み合わ…
2018/08/08 -
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BEAUTY赤リップで作る二面性メイク/お仕事モードな月曜日or予定アリな金曜日
同じコスメを使ったとしても、その塗り方次第で印象はガラリ。上手に使い分けて演出するテクニックを、プロのヘアメイクさんが伝授！ 今回は、マットな赤リップで「お仕事モードな月…
2018/08/06 -
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BEAUTY巻かずにできる！ 浴衣に合わせたい三つ編みアレンジ
浴衣に合わせるヘアアレンジ、どうやってますか？ 浴衣姿の完成度をぐっと上げてくれるのは、実は髪型。 ひと技加えるだけで、目を引く印象的な姿を作ることができる、三つ編みを…
2018/08/04 -
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BEAUTYワンテクで差がつく！セルフでできるフットペディキュア
豊富な種類のサンダルが登場し、足元おしゃれの幅が広がる夏。そこで忘れちゃいけないのがペディキュア！ サロンに行かなくても自分でできて、ちょっとしたテクニックで視線を集める…
2018/08/02 -
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BEAUTY【そのメイク、イタくない？】“盛り”を卒業して大人の引き算メイクに挑戦！
普段のメイク、これでいいのかな？ 本当はこうしたいのに…… と思っている人はきっと多いはず。そんなときは、メイクの足し引きバランスをちょっと変えるだけでガラリとあか抜けて…
2018/08/02 -
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BEAUTYイライラを収めたい！ 一瞬で怒りを手放す、簡単深呼吸 vol.3
夏は、日々降りかかってくるストレスだけでなく、強い陽射しや寒暖差などで自律神経も乱れやすくなりがち。その根本には、無意識のうちに呼吸が浅くなっていることが原因のひとつとし…
2018/07/31 -
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BEAUTYプロが教える「二面性メイク」/ピンクのチークで可愛くVS.大人っぽく
その日の洋服や気分で、可愛くみせたい日や大人っぽくみせたい日があるもの。相手や場所に合わせてメイクを変えれば、魅力は2倍増し。実は、同じいつものアイテムでも使い方次第で、…
2018/07/30 -
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BEAUTY【浴衣に合わせるヘアアレンジ】ロングヘアをボブ風まとめ髪に
お祭りの季節の到来。浴衣を身にまとったら、あとはおしゃれなヘアスタイルが欠かせない。浴衣に似合うまとめ髪のアレンジ方法をマスターすれば、写真映えもして夏の思い出が一層濃く…
2018/07/29 -
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LIFE STYLE収納上手はこうしてる！ソックス＆インナーはコンパクト化
プロの目線から、快適で使いやすい収納術を学ぶこの企画。第4弾となる今回は、インナーやソックスの保管にクローズアップ。「毎日使うものだからこそ、取り出しやすい場所で整頓しや…
2018/07/29 -
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BEAUTY【寝る前に５分だけ！】眠りの質を高める村木式セルフマッサージ
大好評の、人気エステティシャン、村木宏衣さんが伝授するマッサージシリーズ。今回は、暑くて寝苦しい夜、眠る前にたった5分行なうだけで睡眠の質を高めてぐっすり眠れるセルフマッ…
2018/07/27 -
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BEAUTYデスクで出来る！集中力を取り戻すたった1分の深呼吸 vol.2
強い陽射しや寒暖差などで心身ともに疲れやすく、集中力も途切れがちな夏。「その根本には、無意識のうちに呼吸が浅くなっていることが原因としてあるのかも」そう警鐘を鳴らすのは、…
2018/07/26 -
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LIFE STYLE重ねて積むべからず！パンツ収納の新事情
プロの目線から、快適でおしゃれなクローゼットメイキング術を学ぶこの企画。第3弾となる今回は、デニムやお仕事用のパンツなどボトム類の快適収納にクローズアップ。インテテリアス…
2018/07/22 -
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FASHION３分動画でマスター！崩れにくい帯「文庫結び」をセルフ結び
日本女子たるもの、夏は艶やかに浴衣を着こなしたい。そこで、ひとりで完成するセルフ着付けのHOW TOを3分間でみっちりレクチャー。今回は、帯編。浴衣帯結びの基本形と言われ…
2018/07/21 -
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FASHION３分動画でわかる！ セルフで浴衣の着付け【永久保存版】
日本女子たるもの、夏は艶やかに浴衣を着こなしたい。そこで、ひとりで完成するセルフ着付けのHOW TOを3分間でみっちりレクチャー。着崩れしない＆美しくいるための目からウロ…
2018/07/21 -
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BEAUTY【エアコン対策】夏の冷えを解消する、村木式フットマッサージ
冷房が効いた室内で身体が冷えると、むくみや不調の原因に。人気エステティシャンの村木宏衣さんが伝授する、気になったらいつでもどこでも出来る簡単セルフマッサージで、リンパの流…
2018/07/20 -
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BEAUTY夏の疲れを切り替え！話題の1分間呼吸法でマインドリセットvol.1
暑くて寝苦しい夜や、悩み事や考え事があってなかなか寝付けない夜。身体も心も高ぶってしまったなんてときには、今話題のマインドフルネスな深呼吸で心の健康を取り戻して。1分以内…
2018/07/19 -
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LIFE STYLE実は2タイプあった！「Tシャツ収納」の正解、教えます
夏のクローゼットのスタメンといえば、Tシャツ。毎日でも活用したいアイテムだからこそ、取り出しやすく、収納しやすい方法を習得しておきたい！ ということで、インテリアスタイリ…
2018/07/15 -
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BEAUTY【むくみ解消で美脚見え！】足首スッキリ、村木式セルフマッサージ
足首さえキュッと締まっていれば、全体が美脚に見えるんです！ 老廃物がたまりやすい足首周りのコリを取って、足首すっきり。カリスマエステティシャンの村木宏衣さんが伝授する、足…
2018/07/13
