女性向けスカルプシャンプーを使うメリット
そもそもスカルプとは英語で「頭皮」のこと。スカルプシャンプーとはその名のとおり、頭皮のことを考えて作られたシャンプーなんです。シャンプーがもつ髪や頭皮を洗う基本的な役割に加えて、頭皮を健やかに保つための機能も持っているのがスカルプシャンプーの特徴。薄毛や抜け毛、かゆみやフケなど、頭皮のコンプレックスに悩まされている人は、スカルプシャンプーを使って日々ケアをすることで頭皮の環境を整えていきましょう。
頭皮のケアができていないと髪はどうなるの？
頭皮の汚れや皮脂のつまり、季節による乾燥などが原因で頭皮環境が悪くなるとかゆみやフケといったトラブルが起こることがあります。なので日々のケアが大切なんです。
スカルプシャンプーを使うときの注意点
スカルプシャンプーは、しっかり頭皮の汚れや皮脂を洗い流してくれますが、洗浄力が高いので二度洗いをしてしまうと必要以上に皮脂を流してしまったり乾燥の原因になったりすることもあります。また、毎日使う必要のない頭皮環境のひともいるので、スカルプシャンプー自体のメリット・デメリットを理解しつつ、自分がどんな状態なのかしっかり把握しておくことが大切です。
現役皮膚科医が記事を監修
今回記事の執筆にあたり、現役皮膚科医であり、「天下茶屋あみ皮フ科クリニック」の院長である山田貴博先生に監修をしていただきました。
※記事内に掲載している商品は専門家が選定したものではなく、編集部が独自に集計したものです。
専門家の紹介
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天下茶屋あみ皮フ科クリニック 院長
山田貴博
名古屋市立大学医学部卒。現在は、皮膚疾患だけでなく、シミやニキビ跡などに対する美容治療も行っている、天下茶屋あみ皮フ科クリニックの院長。
【選び方】女性向けスカルプシャンプーを選ぶ際のポイント
ここでは、女性向けスカルプシャンプーを選ぶ際の選び方のポイントに関して紹介していきます。スカルプシャンプーは、商品に含まれている有効成分によってそれぞれ効果が変わってきます。より効果を期待したいのなら、自分の悩みに合わせてチョイスするのがおすすめです。
1. べたつき・フケが気になるなら「ピロクトンオラミン」
皮脂などで頭皮がべたつく、フケが気になるならピロクトンオラミンが配合されているスカルプシャンプーがおすすめです。かゆみやフケを防いで、さらっとした仕上がりに導いてくれる。サリチル酸もフケ予防に効果的です。
2. かゆみ・肌荒れが気になるなら「グリチルリチン酸ジカリウム」
頭皮のかゆみ・肌荒れが気になる人は、グリチルリチン酸ジカリウム配合のスカルプシャンプーがおすすめ。頭皮のトラブルをおさえられれば、かゆみなどで無駄に頭皮に触れることもなくなり、結果的に肌荒れを予防できるんです。グリチルリチン酸ジカリウムの他には、アラントイン・酢酸DL―α―トコフェロールなども肌荒れ予防におすすめの有効成分です◎
3. 頭皮のニオイが気になるなら「イソプロピルメチルフェノール」
髪や頭皮のニオイが気になるなら、イソプロピルメチルフェノールが入っているスカルプシャンプーを選ぶのがおすすめです。イソプロピルメチルフェノールは制汗剤としても使われている成分なので、頭皮の気になるニオイを防ぐ効果が期待できるんです。
さっぱり洗いたいだけなら「有効成分が入ってないもの」を
スカルプシャンプーは洗浄力があるのでさっぱりするけど、頭皮の汚れを落とすために刺激の強い成分が入っていることが多いのが現実です。頭皮が敏感で、ちょっとした薬品などでも肌荒れしてしまう… なんて人は、なるべく有効成分が入っていないものを選ぶのが吉。 商品を購入する際に、成分表示に注目してみると、どんな成分が配合されているか分かるのでがおすすめです。
女性向けスカルプシャンプーのおすすめ《ピックアップ》
まずはイチオシの女性向けスカルプシャンプーをご紹介。人気が高いのはこちらのシャンプー！
ビオルチア（Bio Lucia）
ビオルチア シャンプー
うるおいのあるツヤ髪をGET
・濃厚な泡で頭皮をやさしく洗浄
・ノンシリコンでツヤ髪に
・ハリ、コシのある仕上がり
石油系洗浄剤を使っていない、５種類の高級アミノ酸系・植物系洗浄成分のみで作られたスカルプシャンプー。また頭皮にやさしい弱酸性で、汗や汚れなど外部ダメージから頭皮を守り、うるおいを保つことができます。
女性向けスカルプシャンプーのおすすめ人気ランキング《18選》
ここでは、女性向けスカルプシャンプーのおすすめ人気アイテムをランキング形式で紹介していきます。有効成分だけではなく、使い心地にも注目して自分好みのスカルプシャンプーを探してみてください。
※ランキングは、Amazon・楽天・Yahoo!ショッピングなど各ECサイトの売れ筋ランキングを参考に順位付けしました。
1位. ロート製薬 / メディクイックH 頭皮のメディカルシャンプー
ロート製薬
メディクイックH 頭皮のメディカルシャンプー
フケ・かゆみを防ぐ！メディカルシャンプー
・アミノ酸系洗浄成分で地肌にやさしい
・スーッとして気持ちいい仕上がり
・コンディショニング成分配合
しっかり髪や頭皮を洗ったはずなのにかゆい、フケが気になるという人におすすめ！ フケ・かゆみの原因となる菌の増殖を抑える抗真菌成分（ミコナゾール硝酸塩）を配合。また炎症を抑える抗炎症成分（グリチルリチン酸ジカリウム）も入っているので心強い。
2位. アンファー（ANGFA） / スカルプD ボーテ 薬用スカルプシャンプー ボリュームタイプ（医薬部外品）
アンファー（ANGFA）
スカルプD ボーテ 薬用スカルプシャンプー ボリュームタイプ（医薬部外品）
ハリやコシを手に入れて、ボリューム感のある髪に！
・かゆみやフケなど悩みにアプローチ
・ニオイ、ベタつきをおさえてくれる
・6つの成分を無添加（※1）
潤い成分であるソイセラム（豆乳発酵液）（※2）を配合した、女性の頭皮環境にあわせたスカルプシャンプー。加水分解ケラチン（※3）配合で、ハリやコシ、ボリューム感のある髪へ導きます。
※1 以下の成分は配合していません
シリコン、鉱物油、合成着色料、フェノキシエタノール、パラベン、サルフェート（硫酸系化合物）（ラウレス硫酸ナトリウム、ラウリル硫酸アンモニウムなど）
※2 湿潤剤
※3 加水分解ケラチン液（湿潤剤）
3位. ボタニスト（BOTANIST）/ ボタニカルシャンプースカルプケア
ボタニスト（BOTANIST）
ボタニカルシャンプースカルプケア
植物の恵みで、美しい髪へ
・植物由来成分（※1）配合したこだわりのシャンプー
・洗浄力があるけどやさしい洗いあがり
・シリコン・合成着色料フリー
弱酸性のものを使用したせっけん系成分が汚れを頭皮から浮かせて、しっかり洗いながらもローズマリー葉水（※2）配合で髪に潤いを与え、さっぱりと洗いあげます。頭皮をマッサージすることでより健やかな仕上がりに。
※1 保湿成分：ローズマリー（ローズマリー葉水）、さとうきび（サトウキビエキス）、甘草（グリチルリチン酸２Ｋ）、コンディショニング成分：ダイズ（ＰＥＧ－３０フィトステロール）
※2 保湿成分
4位. ルベル（LebeL）/ ナチュラル ヘア ソープ ウィズ CYd サイプレス
ルベル（LebeL）
ナチュラル ヘア ソープ ウィズ CYd サイプレス
やさしい洗い心地のナチュラルヘアシャンプー
・頭皮への負担が少ない
・フケやかゆみを予防してくれる
・爽やかな香り
フケやかゆみを防ぎながら、頭皮をすこやかな状態へと導きます。泡立ちがよく、キメ細かい泡でしっかり洗える。トリートメントを組み合わせて仕上げればさらっとした仕上がりに。
5位. ウーマ（U-MA）/ ウーマシャンプープレミアム 300ml
ウーマ（U-MA）
ウーマシャンプープレミアム【医薬部外品】
ノンシリコンなのに、きしみにくいのがGOOD！
・きしまずにしっとり仕上げる
・泡立ちバツグンで、泡切れも◎
・加水分解ケラチンで傷んだ髪をケア
皮脂を適度に残すことで頭皮環境を守るアミノ酸系の洗浄成分を配合。頭皮の乾燥を防ぎながら過剰な皮脂成分による毛穴詰まりをブロックして、頭皮に負担をかけず皮脂の汚れを洗い流します。
6位. d プログラム（d program） / ヘア&スカルプ シャンプー AD
d プログラム（d program）
ヘア&スカルプ シャンプー AD
低刺激でデリケートな肌をやさしく洗って
・すっきりとした洗いあがり
・シャンプーの量が少なくても泡立ち◎
・カサつかずなめらかな仕上がりに
高保水性成分配合なのでリンスを使わなくても、髪がきしまずなめらかな仕上がりに。低刺激設計なので敏感肌の人におすすめ。
7位. クリア（CLEAR） / ナチュラルグロス スカルプシャンプー
クリア（CLEAR）
ナチュラルグロス スカルプシャンプー
お米＆発酵の力で、美しい髪へ
・まとまりのある髪が目指せる
・パサつきを抑え、なめらかな仕上がり
・保湿効果でツヤを引き出して
お米をアルコール発酵させるときに生成された液体が酒由来成分（コメ発酵液）。保湿効果があり、キューティクルの広がりを抑えてうるおいのある髪へと導く。
8位. 資生堂プロフェッショナル（SHISEIDO PROFESSIONAL） / サブリミック フェンテフォルテ シャ
資生堂プロフェッショナル（SHISEIDO PROFESSIONAL）
サブリミック フェンテフォルテ シャンプー（DS 乾燥した頭皮用）
乾燥した頭皮におすすめ！
・うるおいのある仕上がりに
・頭皮の気になる汗臭を防ぐ
・マイルドな清涼感で気持ちいい
頭皮のベタつきやニオイを防ぎ、やさしく洗いあげます。外的ストレスである紫外線や花粉、PM2.5などトラブルの原因から頭皮を守ってくれる。また頭皮の気になるニオイを抑える機能性香料を配合しています。
9位. 凛恋（リンレン） / 薬用 スカルプケア シャンプー（ミント&レモン）
凛恋（リンレン）
薬用 スカルプケア シャンプー（ミント&レモン）
ふんわりやわらかな、豊かな髪に！
・無添加処方（※）でやさしい設計
・合成香料は使わず、天然の香り（精油）
・切れ毛や枝毛なども抑えてくれる
頭皮の毛穴に詰まった汚れや皮脂にクレイが吸着、きれいに落としてくれるシャンプー。やさしい使い心地でシャンプーすることができます。切れ毛や枝毛を抑えてくれる。
※ 以下の成分は配合していません
硫酸系洗浄成分、鉱物油、シリコン、パラベン、石油系界面活性剤、合成香料、合成着色料、動物性原料（動物殺傷成分のこと）
10位. レヴール（Rêveur）/ レヴール フレッシュール スカルプ ノンシリコンシャンプー
レヴール（Rêveur）
レヴール フレッシュール スカルプ ノンシリコンシャンプー
華やかな香りとやさしい洗い心地のシャンプー
・うるおいを感じて乾燥を防ぐ
・生花のエッセンス（※1）で香りが◎
・酸化を防ぐ真空容器でいつでも新鮮
オイル1％配合（※2）しているのでツヤ感のある髪を目指せます。やさしく頭皮をいたわりながらうるおいを与える。甘さのなかにスパイスが効いたフローラルジンジャーの香りを楽しんで。
※1 香り成分：香料に含まれる精油
※2 従来の1000倍（当社比※公式サイトからの引用） 植物オイル（リペアシリーズ 補修成分：シア脂、シソ種子油、コメヌカ油、バオバブ種子油、アルガニアスピノサ核油／モイストシリーズ 保湿成分：ローズヒップ油、ブドウ種子油、コメヌカ油、バオバブ種子油、アルガニアスピノサ核油／スカルプシリーズ 保湿成分：ゴマ油、オレンジ油（シャンプーのみ）、ヤシ油（トリートメントのみ）、コメヌカ油、バオバブ種子油、アルガニアスピノサ核油）を1％以上配合
11位. ビオーブ（Biove） / モイストスキャルプシャンプー
ビオーブ（Biove）
モイストスキャルプシャンプー
豊かな泡立ちでうるおいのある仕上がりに
・うるおいのある洗いあがり
・さっぱりとした使い心地
・ドライスキンの方におすすめ
アミノ酸系活性剤と両性活性剤のみ処方したシリコーンフリーの薬用スキャルプシャンプー。頭皮が敏感な方にもオススメ。有効成分ピロクトン オラミンの働きによりフケやかゆみ、ニオイなどを防いでくれる。
12位, ベルール（BELEUR） / ベルール スカルプシャンプー
ベルール（BELEUR）
ベルール スカルプシャンプー
ハリツヤのある髪へと導く
・頭皮をケアしてさらさらな仕上がりに
・洗浄力が強すぎないので頭皮にやさしい
・爽やかな柑橘系の香りで癒されて
頭皮環境をしっかり整えながら、さらさらと指触りのいい仕上がりに。ほどよい洗浄力なのでやさしい洗い心地を探してるなら◎。
13位. ベルール スカルプシャンプー / 薬用スカルプシャンプー（ボリュームコントロール）
ベネファージュ（Benefage）
薬用スカルプシャンプー（ボリュームコントロール）
もっちり泡でハリ・コシのある髪へ
・ノンシリコンだけど指通りなめらか
・ベタつきの少ない、クリアな質感に
・15種類の天然由来成分（※）配合
もっちり泡立つことで頭皮を包みこみ、やさしく洗浄してくれる。すっきり泡切れでなめらかな仕上がりに。新配合の発酵ローヤルゼリー（保湿成分）とウメエキス（保湿成分）が髪や頭皮に潤いを与えて弾力のあるやわらかな髪へ導きます。
※ 甘茶エキス、紅茶エキス、大豆エキス、グリチルリチン酸2K、ビスコチン、アセンヤクエキス、海藻エキス-1、海藻エキス-5、シコンエキス、ジオウエキス、ウメエキス、チンピエキス、タケノコ皮抽出液、人参エキス（保湿成分）、シア脂（基剤）
14位. ハル（haru） / kurokamiスカルプ
ハル（haru）
kurokamiスカルプ シャンプー
天然由来のシャンプーで頭皮にやさしく
・ハリやコシなどボリュームケアをしてくれる
・6種類の精油（※1）でほっと安らぐ香りに
・リンス不要なので時短になる
もこもこの泡で頭皮を包み、保湿してくれるシャンプー。古い角質をソープナッツエキス（※2）でやわらかくして、ヤシ由来の洗浄成分（※3）で頭皮の汚れをすっきり洗い流してくれる。また紫外線から受けるダメージをケアできるよう、スイカズラ花エキスとグアバ果実エキスをブレンドしています。
※1 レモン果皮油、アオモジ果実油、グレープフルーツ果皮油、オレンジ油、イランイラン花油、ライム油
※2 サピンヅストリホリアツス果実エキス
※3 ココイルグルタミン酸TEA、ココイルメチルアラニンNa、ココイルグリシンＫ、コカミドDEA
15位. kurokamiスカルプ / スカルプディープホイップ
キメア（KIMEA）
スカルプディープホイップ
地肌と髪をいたわるスカルプシャンプー
・うねりのない美しい髪を目指せる
・キメ細かい泡で地肌をクレンジング
・さらさらとした仕上がりに
ヘアカラーやドライヤー、紫外線など外的要因によるダメージに着目して、地肌と髪をケアしてくれるアイテム。高級美容成分由来のセラーゲン（※）を配合、頭皮にうるおいを与えてくれます。
※ ナイアシンアミド、トレハロース、パルミトイルジプペチド-7（保湿剤）
16位. スーパーフードラボ（SUPERFOOD LAB） / ビオチン＋ピー・バリア スカルプ シャンプー
スーパーフードラボ（SUPERFOOD LAB）
ビオチン＋ピー・バリア スカルプ シャンプー
ハリ・コシのある髪へ導くシャンプー
・外的ダメージから守ってくれる
・パサつきのない仕上がりに
・ふわっと香るのが心地よい
4つのうるおい・ハリ・コシ成分（※）配合。紫外線や花粉などの外的刺激をうるおい成分でバリア。ハリやコシのある髪へと導き、ボリューム感のあるヘアスタイルに。
※ ビオチン、浸透型ヒアルロン酸、植物幹細胞エキス、乳酸菌発酵エキス
17位. ジョンマスターオーガニック（john masters organics） / S&Mスキャルプシャンプー N
ジョンマスターオーガニック（john masters organics）
S&Mスキャルプシャンプー N
爽快感とフレッシュが香りが人気
・オーガニック系シャンプー
・すっきり爽やかな洗い心地
・トリートメントと併用すると◎
すっきりとした洗いあがりでさっぱり感を求めている人におすすめ。スペアミント油やトウガラシ果実エキスのすっとした使い心地がほどよく頭皮に刺激を与えてくれる。またセロリ種子エキスやアロエベラ液汁、ヒマワリ種子油などの保湿成分がうるおいをプラス。
18位. オージュア（Aujua） / オーセナム シャンプー
オージュア（Aujua）
オーセナム シャンプー
健康的で美しい髪へ
・うるおいを感じる仕上がり
・まとまりのある髪へ導く
・泡立ちがよく、扱いやすい
頭皮保護成分・保湿成分であるアンジェリカエッセンス（トウキ根エキス）配合で、すこやかな髪へと導きます。なめらかで泡立ちがいいので洗っていて気持ちいい。
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