MAKEUP/COSMETICS

【2020】おすすめシェーディング人気17選!初心者必見《入れ方・選び方》もレクチャー

2020/09/13

「シェーディングっていっぱいありすぎで、どれを買えばよいかわからない! 」「ブルべにおすすめのシェーディングを知りたい! 」なんて方、必見! 今回は、おすすめのシェーディング17選を〈プチプラ・デパコス〉に分けてご紹介します。また、肌色別の選び方や初心者でも簡単に出来る面長・丸顔さんのシェーディング方法もあわせてご紹介! 自分に合ったシェーディングをチョイスして、立体感フェイスをゲットしちゃいましょう♪

※価格表記に関して …価格は参考価格です。価格が変動している可能性があるため、販売サイトでご自身でご確認ください。また、表示価格に送料は含んでおらず、販売サイトによって送料は異なります。

※画像に関して…画像はすべてイメージです。参照リンクは予告なく削除されることがあります。

シェーディングの【選び方】ってどうしてる?《3つのポイント》

  1. イエベ・ブルベ別で選ぶ
  2. タイプ別で選ぶ
  3. 質感によって選ぶ

シェーディングとひとくちに言っても、カラーや商品のタイプ、質感など種類はさまざま。ここでは、シェーディングを選ぶときに見るべきポイントを3つご紹介します! シェーディングを購入するときの参考にしてみて。

【1】イエベ・ブルベ別で選ぶ

▼イエベ(イエローベース)の特徴

  • 白目がアイボリー系の色味
  • 血管が緑に見える
  • 黒目の色や地毛がどちらかというと茶色に近い
  • ゴールドのアクセサリーが似合う
  • オレンジ・コーラルピンクが似合う
  • 暖色系のファッションが似合う

これらの特徴のように、イエベさんは赤みや黄みを含んだ暖色系のカラーが得意! そのため、シェーディングを選ぶときも赤みや黄みを含んだブラウンカラーをチョイスすると、肌とよくなじみ、立体感を与えられます。シアー感を取り入れたいときは、ゴールド系のラメやパールが入っているものを選ぶのがおすすめ!

▼ブルべ(ブルーベース)の特徴

  • 白目が青みを含んだ色味
  • 血管が青や紫っぽく見える
  • 黒目の色や地毛がどちらかというと黒色に近い
  • シルバーのアクセサリーが似合う
  • ローズ・青みピンクが似合う
  • 寒色系のファッションが似合う

ブルべさんは、青みを含んだ寒色系のカラーが得意! そのため、シェーディングを選ぶときも、黄みを抑えたブラウンカラーやグレー系のカラーをチョイスすると肌の色となじみやすくなります。シアー感を取り入れたいときは、シルバー系のラメやパールが入っているものを選ぶと、パッと明るい印象になっておすすめ!

【2】タイプ別で選ぶ

▼パウダー

〈POINT〉

  • シェーディングを初めて使う方におすすめ
  • 簡単に立体感のある顔を作れる
  • 濃さの調節ができる

パウダータイプは、簡単に陰影をつけられて濃さを調節できるところが魅力。シェーディング初心者さんや不器用さんでも、骨格に沿ってのせるだけで立体感のあるメイクが完成します。使うタイミングは、ベースメイクの最後が一般的! 何から買えばよいのかわからないなんて方は、まずパウダータイプから挑戦するとよいかも。

▼スティック

〈POINT〉

  • しっかりと陰影をつけられる
  • 細かい部分にも入れやすい
  • 持続力が高いものが多い

スティックタイプは、細かい部分にもしっかりと陰影をつけられるのが魅力。持続力が高く、肌との密着感を失わず長時間キープしてくれる効果もあります。使うタイミングは、フェイスパウダーをつける前がおすすめ! ベタつき感が気にならなくなり、肌との境目が自然になります。メイク崩れが気になる方や、しっかりとメリハリのある顔に仕上げたい方はスティックタイプを使ってみて。

▼クリーム

〈POINT〉

  • 肌との密着感が抜群
  • なめらかな質感が使いやすい
  • 保湿力がある

クリームタイプは、なめらかな質感が使いやすいと人気。保湿力が高いアイテムが多いので、乾燥する季節や乾燥肌さんにおすすめです。使うタイミングは、フェイスパウダーをつける前がおすすめ! 肌との密着感も高いので、メイク崩れが気になる方や乾燥が気になる方は、クリームタイプを使ってみて。

▼ペンシル

〈POINT〉

  • ピンポイントで入れられる
  • ノーズシャドウも簡単に仕上がる
  • かさばらないから持ち歩きにも◎

ペンシルタイプは、最近じわじわと人気上昇中のアイテム。気になる部分にピンポイントでシェーディングを入れられるので、ちょっとした手直しにとっても便利なんです。また、保湿力が高く、密着感のあるアイテムが多いのも魅力。かさばらないので外出先や旅行にもおすすめです! ノーズシャドウを極めたい方や持ち歩けるシェーディングをお探しの方は、この機会に新調してもよいかも。

【3】質感によって選ぶ

▼マット

  • ナチュラルに陰影をつけられる
  • どの部分にも使いやすい
  • どんなメイクにも合う

マットのシェーディングは、ナチュラルに陰影をつけたい方にぴったり。どんなメイクにも合うので、デイリー使いにぴったりです。フェイスラインはもちろん、ノーズシャドウやクリース(まぶたの窪み)に入れて、メリハリのある彫りの深い顔に仕上げることも◎! 初心者さんでも使いやすく、メイクの幅が広がるのでひとつ持っておくのがおすすめです。

▼ツヤ

  • 華やかな印象になれる
  • 肌トラブルや凹凸をカバーできる
  • 立体感を演出できる

ツヤ感のあるシェーディングは、海外セレブ風やヘルシー女子になりたい方におすすめ。パールやラメが引き締めながら立体感のある顔に仕上げてくれるんです。また、肌トラブルや凹凸が気になる方にもぴったり! 光を集めて気になる肌悩みを自然にカバーしてくれます。

【厳選17選】おすすめシェーディングを紹介

次に、MINEおすすめのシェーディング17選を〈プチプラ・デパコス〉に分けてご紹介します! パーソナルカラーに合う色や、好きな質感のアイテムが見つかるはずなので、ぜひ参考にしてみて。

プチプラ〈10選〉

キャンメイク(CANMAKE)

シェーディングパウダー(04 アイスグレーブラウン)

・絶妙な青みのあるグレー系ブラウン 
・ほんのり色づくから、さりげない陰影がつけられる 
・大きめの平ブラシつきだから外出先でも使いやすい 

フェイスラインにきれいな立体感を出し、小顔に仕上げてくれるシェーディングパウダー。青みのあるグレー系のブラウンカラーなので、ブルべや色白肌の方におすすめです! ポーチに入れてもかさばらないサイズで、付属の平ブラシも優秀なので持ち運びにも◎。 

パーソナルカラー
ブルベ
タイプ
パウダー
カラー展開
4色
質感
マット

セザンヌ(CEZANNE)

シェーディングスティック(02 ベージュブラウン)

・ロングキープ処方でお肌にしっかり密着
・ベタつき感ゼロ!塗った後はサラサラになる
・保湿成分(※)配合でなめらかな塗り心地が◎


初心者さんでも使いやすいと人気の「セザンヌ」のスティックシェーディング。保湿成分(※)配合で、乾燥しがちな部分もスルスルとなめらかに塗れます。また、スティックタイプなので、狙ったところにしっかり陰影をつけられるのも◎。お肌に密着するロングキープ処方のため、マスクや汗でメイク崩れが気になる時期にもおすすめです! 

パーソナルカラー
イエベ
タイプ
スティック
カラー展開
2色
質感
マット

※ ヒアルロン酸、コラーゲン、美容保湿オイル

トゥークールフォースクール(too cool for school)

アートクラスバイロダンシェーディングマスター

・3色入りだから好みの色味に調節できる
・濃すぎないからバレにくい!
・パーソナルカラー問わず誰でも使える

韓国で大人気のシェーディングを選ぶなら「トゥークールフォースクール」で決まり! 自分の肌の色やシェーディングを入れる部分によって濃さを調節できる3色入りで、使い勝手が抜群なんです。斜めカットの付属ブラシで簡単に小顔メイクができるので、気になった方はぜひ一度使ってみて! 

パーソナルカラー
イエベ・ブルベ
タイプ
パウダー
カラー展開
質感
マット

・立体感のあるメリハリフェイスに仕上がる
・韓国女子の間でも愛用者の多い人気アイテム
・スリムだから持ち歩きにも◎


日本でも人気の「エチュード」から出ているスティックシェーディング。ハイライトとシェーディングが一本になっていて、これひとつで立体感のある顔に仕上がるんです! 斜めカットされた細めのスティックなので、ノーズシャドウなど細かい部分のシェーディングを入れるときにもおすすめ。 

パーソナルカラー
イエベ・ブルベ
タイプ
スティック
カラー展開
3色
質感
マット

・コスパ◎!誰でも使いやすいシェーディング
・3色のカラーで自然に陰影をプラスできる
・濃くつきにくいから初心者さんでも使いやすい


今、韓国で最も人気のある「ペリペラ」のシェーディング! カラー展開が3色で、自分の肌の色やパーソナルカラーで選べるんです。とくに新色のヘーゼルグレーは、赤みや黄みが苦手なブルべさんにおすすめのカラーでとっても人気! 一番使いやすい中間色の割合が多いのもうれしいポイントです。 

パーソナルカラー
ブルベ
タイプ
パウダー
カラー展開
3色
質感
マット

・ペンシルタイプだから細かい部分におすすめ 
・ピンポイントで陰影をプラスできる 
・しっかりぼかせるからナチュラル使いも◎ 

SNSでバズった「ケイト」のペンシルタイプのシェーディング。ペンシルタイプなのでノーズシャドウなどの細かい部分に便利なんです! ピンポイントでしっかり陰影をプラスできますが、自然にぼかすこともできてナチュラル使いにも最適。これを使うだけで、一気にホリ深フェイスになること間違いなし! 

パーソナルカラー
イエベ・ブルベ
タイプ
ペンシル
カラー展開
2色(※)
質感
マット

※ シェーディングカラーは1色のみ

・ヘルシー女子になりたい方におすすめ 
・チークとしても使える! 
・光を集めてお肌をきれいに見せてくれる 

海外セレブのようなゴージャスでヘルシーな印象になりたい人必見! ツヤ感のあるパウダーが立体感のある顔を作り上げてくれるアイテムです。単色ならシェーディングやチークとして、混ぜればブロンザーとしても使える優れモノ! 肌なじみのよいテラコッタオレンジとパールブラウンがひと塗りで陰影をプラスし、華やかな印象に仕上げてくれます。 

パーソナルカラー
イエベ
タイプ
パウダー
カラー展開
質感
ツヤ

フィジシャンズフォーミュラ(PHYSICIANS FORMULA)

ムルムルバターブロンザー(6676 ブロンザー)

・しっとりとしたツヤ肌をゲットできる
 ・パウダーなのにクリーミーで高密着
・アメリカでの支持率も抜群!


「パウダータイプのシェーディングを使いたいけれど、粉っぽくなったり乾燥するのが心配……」なんて方にぴったりなのがこのブロンザー。しっとり感のあるパウダーが肌と密着し、ツヤッとしたお肌に仕上げてくれます。アメリカ発のコスメなので、色展開が豊富なのも魅力的。まだ使ったことがない人はこの機会にトライしてみて! 

パーソナルカラー
イエベ
タイプ
パウダー
カラー展開
4色
質感
ツヤ

・ナチュラルなのにちゃんと小顔に見える
・濃さの調節がしやすいから初心者さんも使いやすい
・黄みが少ないからブルベさんにぴったり


黄みが控えめで肌の色を問わず使えるシェーディング。濃さの調節がしやすいので、さりげなく小顔を狙えます。また、ブラシと鏡もついていて持ち歩きにもおすすめ! 黄みを含んだカラーを肌にのせると顔色が悪くなってしまったり、何を使ってもカラーが合わなかったりする方は、ぜひ一度使ってみて。 

パーソナルカラー
ブルベ・イエベ
タイプ
パウダー
カラー展開
質感
マット

・立体感と奥行きを与えたい部分に引くだけ
・わざとらしくない自然な仕上がりが人気
・石鹸&お湯でオフできるのがうれしい


するするとなめらかな描き心地で、しっとり肌になじむシェーディング。クレヨンタイプなので誰でも簡単に扱えるのが魅力のひとつです。整肌成分(※1)と保湿成分(※2)配合で、メイクしながらすこやかな肌を保てるのも人気の理由。また、石鹸やお湯でオフできるのもおすすめポイントです! 

パーソナルカラー
イエベ・ブルベ
タイプ
クレヨン(ペンシル)
カラー展開
質感
マット

※1 グリチルレチン酸ステアリル、アラントイン
※2 ラウロイルグルタミン酸ジ(フィトステリル/オクチルドデシル)、ラウロイルグルタミン酸ジ(オクチルドデシル/フィトステリル/ベヘニル)、セラミドNP

デパコス〈7選〉

・自然なツヤと血色感をプラスしてくれる
・チークやアイカラーとしても使える
・大人の色っぽさを醸し出せる


しっとりとしたクリームがほどよいツヤ感を出してくれる! と大人気のハイライト&シェーディング。肌にのせるとパウダーのようにサラッとするので、ヨレやファンデーションの崩れも少ないんです。陰影を出したい部分にはもちろん、アイカラーやチークとしてもおすすめ! 

パーソナルカラー
イエベ・ブルベ
タイプ
クリーム
カラー展開
2色
質感
ツヤ

・肌なじみのよいゴールドパールがツヤ感をプラス
・赤みの少ないカラーで人気
・しっとりめの粉質だから粉飛びしにくい


肌なじみのよいゴールドパールが入った、イエベさんにぴったりのシェーディング! 控えめなパールなので、ナチュラルなツヤ感を与えてくれます。粉質はしっとりとしていて密着感があり、粉飛びせず使えるのも◎。 

パーソナルカラー
イエベ
タイプ
パウダー
カラー展開
25色(※)
質感
ツヤ

※ チーク含む

ナーズ(NARS)

ブロンズパウダー(5101N ブラウン&ゴールデンシマー)

・ゴールドシマーが立体感を与えてくれる
・日焼けしたようなヘルシー肌に
・微細な粒子が顔の凹凸をナチュラルにカバー


内側から輝くようなナチュラルな印象を作れる「ナーズ」のブロンズパウダー。ゴールドシマーが肌に温かみをプラスし、ヘルシーな印象に仕上げてくれます。ヘルシー女子になりたい方はもちろん、しっかりとコントゥアリングしたい方にもおすすめなので、気になった方はチェックしてみて。 

パーソナルカラー
イエベ・ブルベ
タイプ
パウダー
カラー展開
2色
質感
シマー

・簡単に深みとハリのあるツヤ肌に
・ヘルシーにもクールにもなれる
・アイカラーやチーク、リップとしても使える


大人の洗練された印象を演出してくれるアイテム。頬骨の辺りから骨格に沿って入れれば、自然に陰影を与えられます。アイカラーやチーク、リップとしてもマルチに活躍するので、誰でも簡単に統一感をゲットできるのもうれしい! 

パーソナルカラー
イエベ
タイプ
クリーム
カラー展開
質感
ツヤ

ディオール(DIOR)

バックステージ コントゥール パレット(001)

・自分で濃さを調節できるから使い勝手◎
・粉質がやわらかく肌なじみがよい
・シェーディングからブロンザーまで楽しめる


やわらかめの粉質が肌によくなじみ、ナチュラルな陰影をつくれるパレット。ハイライトカラーが2色、シェーディングカラーが2色入っているので、メイクや自分の肌の色に合わせて色味を調節できるのが魅力です。メイク好きな方はひとつ持っておくと便利かも! 

パーソナルカラー
イエベ・ブルベ
タイプ
パウダー
カラー展開
質感
マット

トゥーフェイスド (Too Faced)

ミルクチョコレート ソレイユ ロングウェア マットブロンザー

・やさしいブラウンカラー
・濃さの調節がしやすくて◎
・持っているだけでかわいいパケが人気


ミルクココアのようなやさしいブラウンが自然に顔の陰影をつけてくれると人気のシェーディング。濃さの調節がしやすいので、シェーディング初心者さんや不器用さんにもおすすめなんです。また、持っているだけでテンションが上がるようなパケも人気の理由。 

パーソナルカラー
ブルベ・イエベ
タイプ
パウダー
カラー展開
2色
質感
マット

・ツヤ肌に溶け込むナチュラルな陰影をゲットできる
・保湿成分(※)配合がうれしい
・スティック初心者さんでも使いやすい!


ファンデーションを濃くしたような色設計で、肌の色に自然に溶け込むスティックシェーディング。カラーが絶妙なので、スティック初心者さんや不器用さんでも簡単に陰影をプラスできます。また、保湿成分(※)配合で肌を保湿しながら使えるのも◎! 

パーソナルカラー
ブルベ・イエベ
タイプ
スティック
カラー展開
質感
シアー

※ オリーブオイル、アーモンドオイル、ホホバオイル、ローズヒップオイル(カニナバラ果実油)

【初心者でも簡単!】面長・丸顔さんもシェーディングでお悩みカバー

  • 「面長さん」はおでこと顎に入れて縦を狭める
  • 「丸顔さん」はフェイスラインに「3」を描いて丸みをカバー

最後に、面長さんと丸顔さんのためのシェーディング方法をご紹介します! シェーディングの入れ方がわからない方も、これを読めばお悩みをカバーできちゃうかも。

「面長さん」はおでこと顎に入れて縦を狭める

画像提供:MINE

〈POINT〉

  1. 「おでこの上部・顎先」に入れる→縦幅を短く見せて、縦長面積を狭めるのが好バランス。
  2. ノーズシャドウを「眉下~目頭横までに短く」入れる→鼻先まで入れてしまうと縦幅が強調され、より面長に見えてしまうので注意!

顔の縦幅が長い面長さんは、おでこの上部と顎先に入れるのがポイント! 縦幅を短く見せることで面長解消に近づきます。また、ノーズシャドウも目頭から鼻先まで一直線に入れてしまうと縦幅が強調され、鼻が長く見えたり、より面長に見えたりすることも。眉下から目頭横までに短く入れて、自然に立体感を与えてあげると◎!

「丸顔さん」はフェイスラインに「3」を描いて丸みをカバー

画像提供:MINE

〈POINT〉

  1. こめかみの生え際→頬骨の下→フェイスラインの順で「数字の3」を描く。顔の側面に影が生まれて立体感が出ます。
  2. ノーズシャドウを「小鼻の横まで長め」に入れる。顔の縦幅を強調すれば、理想的な卵型の骨格に近づきます。

顔の縦幅と横幅がほぼ同じでフェイスラインに丸みのある丸顔さんは、こめかみの生え際から頬骨の下、フェイスラインの順番で「数字の3」を描いてあげるのがおすすめ。顔の側面の丸みが気にならなくなります。ノーズシャドウは、小鼻の横までしっかり入れることで顔の縦幅が強調され、理想の顔型である卵型に近づきます。

▼即小顔!!詳しい顔の形別シェーディングの入れ方はこちら!

この記事で紹介されたシェーディング一覧

全17商品
商品画像
ブランド名 キャンメイク(CANMAKE) セザンヌ(CEZANNE) トゥークールフォースクール(too cool for school) エチュード(ETUDE) ペリペラ(peripera) ケイト(KATE) ヴィセ アヴァン(Visee AVANT) フィジシャンズフォーミュラ(PHYSICIANS FORMULA) フーミー(WHOMEE) アンドビー(&be) スリー(THREE) アディクション(ADDICTION) ナーズ(NARS) エトヴォス(ETVOS) ディオール(DIOR) トゥーフェイスド (Too Faced) ルナソル(LUNASOL)
商品名 シェーディングパウダー(04 アイスグレーブラウン) シェーディングスティック(02 ベージュブラウン) アートクラスバイロダンシェーディングマスター プレイ101スティックデュオ(#01) インクブイシェーディング(#3 ヘーゼルグレー) マルチコントゥアペンシル(2) パーフェクトフィニッシュ シェード ムルムルバターブロンザー(6676 ブロンザー) ちっちゃ顔シャドウ コントゥアペン シマリング グロー デュオ(01) ザ ブラッシュ(005 Ibiza Dream) ブロンズパウダー(5101N ブラウン&ゴールデンシマー) ミネラルブロンズグロウ バックステージ コントゥール パレット(001) ミルクチョコレート ソレイユ ロングウェア マットブロンザー コントゥアリングスティック(01 Natural Shade)
特徴 - - - - - - - - - - - - - - - - -
最安値※表示価格に送料は含んでおらず、販売サイトによって異なります。 648 特定のストアに遷移します。 詳細を見る 659 特定のストアに遷移します。 詳細を見る 999 890 899 835 特定のストアに遷移します。 詳細を見る 1,800 特定のストアに遷移します。 詳細を見る 1,687 特定のストアに遷移します。 詳細を見る 1,980 特定のストアに遷移します。 詳細を見る 2,750 特定のストアに遷移します。 詳細を見る 3,575 特定のストアに遷移します。 詳細を見る 2,400 特定のストアに遷移します。 詳細を見る 4,840 特定のストアに遷移します。 詳細を見る 3,602 特定のストアに遷移します。 詳細を見る 5,060 特定のストアに遷移します。 詳細を見る 5,016 特定のストアに遷移します。 詳細を見る 2,255 特定のストアに遷移します。 詳細を見る
パーソナルカラー イエベ・ブルベ ブルベ イエベ・ブルベ イエベ ブルベ イエベ イエベ・ブルベ イエベ イエベ・ブルベ ブルベ・イエベ イエベ・ブルベ イエベ・ブルベ イエベ・ブルベ イエベ ブルベ・イエベ イエベ ブルベ・イエベ
タイプ スティック パウダー ペンシル パウダー パウダー パウダー パウダー スティック クリーム パウダー パウダー クレヨン(ペンシル) イエベ・ブルベ パウダー パウダー クリーム スティック
カラー展開 3色 3色 2色 4色 4色 2色 2色 2色 25色 2色
質感 マット マット マット ツヤ マット ツヤ マット マット ツヤ マット シマー マット マット ツヤ マット ツヤ シアー
商品リンク 楽天で見る ¥748(税込) Yahoo!で見る ¥648(税込) Amazonで見る ¥748(税込) 楽天で見る ¥659(税込) Yahoo!で見る ¥660(税込) Amazonで見る ¥660(税込) 楽天で見る ¥2,090(税込) Yahoo!で見る ¥1,301(税込) Amazonで見る ¥1,331(税込) 詳細を見る ¥999(税込) 楽天で見る ¥1,480(税込) Yahoo!で見る ¥1,280(税込) Amazonで見る ¥1,145(税込) 詳細を見る ¥890(税込) 楽天で見る ¥2,000(税込) Yahoo!で見る ¥2,000(税込) Amazonで見る ¥1,320(税込) 詳細を見る ¥899(税込) 楽天で見る ¥835(税込) Yahoo!で見る ¥840(税込) Amazonで見る ¥1,045(税込) 楽天で見る ¥1,980(税込) Yahoo!で見る ¥1,800(税込) Amazonで見る ¥1,980(税込) 楽天で見る ¥1,687(税込) Yahoo!で見る ¥1,977(税込) Amazonで見る ¥2,680(税込) 楽天で見る ¥1,980(税込) Yahoo!で見る ¥1,980(税込) Amazonで見る ¥2,248(税込) 楽天で見る ¥2,750(税込) Yahoo!で見る ¥2,750(税込) Amazonで見る ¥3,178(税込) 楽天で見る ¥3,575(税込) Yahoo!で見る ¥4,592(税込) Amazonで見る ¥4,856(税込) 楽天で見る ¥3,981(税込) Yahoo!で見る ¥2,400(税込) Amazonで見る ¥3,981(税込) 楽天で見る ¥6,248(税込) Yahoo!で見る ¥4,840(税込) Yahoo!で見る ¥3,602(税込) Amazonで見る ¥3,880(税込) Yahoo!で見る ¥5,060(税込) Amazonで見る ¥7,999(税込) Yahoo!で見る ¥5,016(税込) Amazonで見る ¥6,999(税込) 楽天で見る ¥2,255(税込) Yahoo!で見る ¥2,780(税込) Amazonで見る ¥3,300(税込)
SHARE ON

RECOMMEND ARTICLES

RELATED ARTICLES

WHAT'S NEW