FASHION

初心者向け【ランニングの服装】の選び方と《季節・時間帯別》コーデ集

2019/12/25

リフレッシュ目的や、運動不足解消で始める「ランニング」。気軽に始められるという点から人気も高く、ランニング用のスポーツウェアは品揃えが豊富。運動をする上で、正しいアイテムを選んでより高い効果を得て。

紫外線対策になるだけでなく、直射日光を遮るので熱中症や熱射病対策にもなるキャップ。ファッション観点でも、コーディネートのポイントになってくれるので一つ持っておくと便利。

耐水性パーカー・パンツで雨対策

▼耐水性パーカー×タイツ

雨に備えて、耐水性の上下も揃えておくととっても便利。目を引く柄アイテムを取り入れて、雨の日の憂鬱な気分も吹き飛ばして。

ランニングポーチで身軽に走ろう

ランニング中にも急な連絡に対応したり、気持ちをあげるためにも音楽を聴きたい、と言う人に欠かせない携帯。収納に困る携帯は、専用のウエストポーチがあれば便利。他にも、家の鍵を収納したりするためのミニポーチなどがあるので、お気に入りを見つけてみて。

スポーツサングラスで人目を気にせずランニング

紫外線から瞳を守ったり、視界をクリアーにしてくれるので、あると便利なスポーツサングラス。また、周囲が気になる、といった人もサングラスでカバーすることができるので取り入れてみては?

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