
GWに小顔作戦!時短でできる村木式マッサージをレクチャー♪
GW目前!今年は例年よりも大型連休だから、旅行に行く人もおうちにいる人も、この際にすっきり小顔になるのはいかが? 人気エステティシャン、村木宏衣さんがレクチャー! 簡単テクで小顔になれちゃうゴッドハンドテクをまとめてお届け!
小顔テク1:時間がない人はこれ!時短ですっきり小顔♪
なんと耳の筋肉は、顔のむくみと密接な関係があるそう! 隙間時間のたった1分でできちゃうこの「耳ほぐし」マッサージは、リフトアップ効果に加えて、表情が柔らかくなるメリットもあるので、印象も女性らしくなるかも!?
小顔テク2:歯磨きついでに小顔に!? ながらテクで時短すっきり!
「口筋」に着目したことはありますか!? 実は口筋をほぐすことによって、小顔効果が期待できるんです!毎日の歯磨きタイムにできちゃう「アグアグマッサージ」をぜひ取り入れてみて!
小顔テク3:寝起きに1テク!セルフ頭筋膜マッサージでむくみ解消!
顔のたるみ、実は頭の筋膜をゆるめる事で解消できるって知っていました? どれも2分以内にできるから寝起きの隙間時間にマッサージして、目覚めもすっきりむくみも解消!
小顔テク4:顎の歪みを解消してすっきり小顔に!
老廃物を流して顎の歪みを解消! 顎の動きをスムーズにすることによって、小顔効果が期待できちゃうんです♪ 時短でできる簡単マッサージで小顔を手に入れて。
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